Reich an Vitamin C und Antioxidantien stärken Zitronen unseren Organismus auf vielfache Weise.
Zitronen können dabei etwa helfen, die Entwicklung von Tumoren zu verhindern, entzündungshemmend zu wirken, Asthma und Erkältungskrankheiten vorzubeugen und Stress zu bekämpfen. Deshalb lohnt es sich, sie in den täglichen Speiseplan einzubauen.
Wenn ihr Zitronen haltbar machen wollt, gibt es einen tollen Trick: Einfrieren. Aber wie friert man die Superfrüchte am besten ein?
So einfach macht ihr gefrorene Zitronen:
Waschen Sie die Bio-Zitronen gut unter fließendem Wasser,
trocknen Sie sie mit einem sauberen Tuch ab und lassen Sie sie
eine Nacht lang im Gefrierschrank liegen
Gib die Zitroneneiswürfel über Nacht ins Gefrierfach.
Jetzt kannst du sie in deine Getränke geben oder deine Speisen damit verfeinern.
Viel Spaß
